岩盤浴と温泉で美肌に

スキンケアのため、健康のために、岩盤浴に行っています。汗がたっぷり出て、すごく気持ちがいいです。部屋にはヒーリングの音楽が流れており、リラックスできます。岩盤浴は冷え性にも効果があり、また美肌に効果的なのだそうです。

 

汗と一緒に、日ごろのストレスも洗い流してくれるようです。よく行くのは、温泉についている岩盤浴です。岩盤浴に入ったあとは、体を洗い、温泉に入っています。温泉も、入るととてもお肌がつるつるになります。

 

温泉に入った後は、洗い流さないようにして、出てきます。一日でも見違えるようにお肌がきれいになります。多いときは、毎日続けていくときもありました。回数券などを使うと、少し安く行くことができます。旅行に行くことを思えば、安いと思います。

 

自宅でも、温泉の素を使って、お風呂を温泉にして入っています。湯の花を元にした入浴剤を使っています。これを使うと、お湯あたりがとてもまろやかになり、上がった後、体がいつまでもぽかぽかしています。お肌もなめらかになります。毎日のお風呂の時間が楽しみです。

 

また、たまに酒粕パックをすることもあります。酒粕パックは、手作りしています。安く作れるので、惜しみなく使えて、いいですよ。酒粕は、スーパーで買ってきます。それを、精製水と一緒にミキサーに入れて作ります。

 

適当でも大丈夫です。適度な硬さになったら、できあがりです。それでパックを15分以上すると、毛穴が小さくなって、色白になります。

サブコンテンツ

このページの先頭へ